（国旅自组）【遇见四姑娘】四姑娘山双沟桥、月亮湾、九曲黄河第1湾、诺尔盖花湖、成都双飞6天游
行程特色
- ★ 精选住宿：全程入住当地四星级标准酒店，舒享旅途；
- ★ 舌尖美食：品尝牦牛滋补汤锅，让你的味蕾一起旅行；
- ★ 超高体验：多一个世界遗产-四姑娘山；黄河流经唐克镇第1湾——九曲黄河第1湾，川西北美丽的大草原——诺尔盖大草原；
行程介绍
1
DAY
茂名-湛江-成都
- 住宿：
- 成都
- 餐饮：
- 不含餐
- 于指定时间集合，从出发地乘飞机前往全国十大古都和首批国家历史文化名城，古蜀文明发祥地”--【成都】，抵达后安排专人接机，安排入住酒店。
- 参考航班：湛江-成都天府CA2662 1940/2200（以实际出票为准）
- 成都--周太王以“一年成聚，二年成邑，三年成都”，故名成都 ；蜀汉、成汉、前蜀、后蜀等政权先后在此建都；一直是各朝代的州郡治所；汉为全国五大都会之一；唐为中国zui发达工商业城市之一，史称“扬一益二”；北宋是汴京外第二大都会，发明世界上第1种纸币交子。拥有都江堰、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址、明蜀王陵、望江楼、青羊宫等名胜古迹，是中国zui佳旅游城市 。
2
DAY
成都—四姑娘山—日隆镇
- 住宿：
- 日隆镇
- 餐饮：
- 含早午晚餐
- 早餐后，乘车沿岷江而上，经都江堰、紫坪埔水利工程都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，而后从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，后翻越【巴郎山】（垭口海拔4523米），观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。
- 午餐后，游览【双桥沟】（门票已含，观光车70元/人，自理），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等； 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。
- 后入住酒店；
3
DAY
日隆镇—月亮湾—红原
- 住宿：
- 红原
- 餐饮：
- 含早午晚餐
- 早餐后，乘车穿越鹧鸪山遂道，进入红原县境内的刷马路口，到达长江与黄河的分水岭——查真梁子，在查真梁子留影后，进入红原县境内的红军长征走过龙日坝大草原。然后跟随导游前往【月亮湾景区】（门票已含，不去不退，无优惠政策，自理观光车30 元/人），在一望无垠的红原草原上，一道弯弯的河流如同新月般蜿蜒流过，婉约而又明亮，世人称之为“月亮湾”。月亮湾恰似舞动的长长飘带，画出一个又一个弯曲的弧线，朝阳的晨光洒向水面，在月亮湾上泛起金色的粼粼波光，沉静的草滩顿时亮丽起来，草滩饮马，飞鸟群群，一派生息景象，到了傍晚，晚霞映红了月亮湾，水天一色，壮丽无比，饱览美景后前往酒店入住。
4
DAY
红原—九曲黄河第1湾—花湖—川主
- 住宿：
- 川主寺
- 餐饮：
- 含早午晚餐
- 早餐后，乘车至唐克，游览【九曲黄河第1湾】（扶梯60元/人，自费)，黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第1大转弯，隔河与甘肃省相望。九曲黄河是中华民族的母亲河，滔滔黄水哺育了亿万中华儿女。千年万载，滔天巨浪流不尽黄河儿女炽热的爱情，滚滚黄沙飘荡着唱不完的黄土歌谣，九曲河滩也盛不下中华民族灿烂的生命光华！
- 随后直接乘车至【若尔盖大草原】，游览【花湖景区】花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁。是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没，犹如进入梦幻的动物王国。壮观的草原蜃景更是妙不可；后乘车前往川主寺入住酒店；
5
DAY
川主寺—特色藏寨—成都
- 住宿：
- 成都
- 餐饮：
- 含早午餐
- 早餐后，前往【特色藏寨】（体验参观120分钟）这里是藏民族聚居村寨，民俗风情淳朴，在这里可体验民族地区文化特色及经济建设成就，参观藏族家庭、供奉的经堂，感受藏族人民的风土人情，人文景观以及民族宗教文化的特色，景区中有部分售卖当地特色旅游产品，根据自身需要选购；还可以参加藏民族特有的转经筒、挂经幡等祈求祝福仪式。
- 午餐川主寺品尝风味特色餐—高原牦牛汤锅，午餐后继续乘车返回成都，入住酒店；
购物点：
【特色藏寨】主要商品：特产，07:00进入，约停留120分钟
6
DAY
成都-湛江-茂名
- 住宿：
- /
- 餐饮：
- 含早餐
- 早餐后（航班时间较早，可能安排打包早餐）根据航班时间前往成都天府机场搭乘交通工具离开四川，返回家中，结束愉快的天府之旅。
- 参考航班：成都天府-湛江CA2657 0835/1055（以实际出票为准）；
- 温馨提示：以上行程时间安排可能会因航班、天气、路况等原因做相应调整，变更入住城市，但不减少景点和游览时间，敬请谅解！
服务标准
- 费用包含：
- ★交通：组团社代订飞机票经济舱，含税，当地空调旅游车（保证一人一正座）；
- ★住宿：含国家标准四星硬件设施未挂牌酒店（网评3钻），房间为标准双人房，二人住一间房，当地酒店条件与广东地区有一定差距，敬请体谅；（如要求住单间，请补房差550，具体以当地入住酒店核定价格为准）；
- ★用餐：全程含6正5早餐，正餐餐标30元∕人∕餐（早餐为酒店赠送，每间房二份）；川蜀地区餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异，大家应有心理准备；
- ★门票：含行程内景点首道门票（园中园门票、景交客人自理），此产品价格已为综合优惠打包价，任何优惠证件门票均不退还；
- ★导游：全程导游服务（自行活动期间除外），导游服务费20元/人/团。
- ★保险：含旅行社责任险，请自行购买旅游意外险；
- ★购物：进1个购物店，自愿消费；
- 儿童费用：2-12周岁（2~12周岁）含旅游车费、儿童半价早餐及半价正餐、导游服务费，不含任何景点门票，超高1.2米按当地门市价格现补，不占床位；
- 团费不含：
- ★上述团费包含的内容中未注明或行程内注明费用自理的项目；
- ★旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）；
- ★因不可抗力因素而需要更改行程时所产生的一切费用（包括但不仅限于自然灾害、航班延误或取消、火车或轮船故障、因交通事故造成的道路堵塞等）。
- ★费用未含景区交通保险：双沟桥70/人、月亮湾电瓶车30/人、九曲黄河第1湾扶梯60/人，合计约160元/人，以实际景区公示为准；请上团交导游；
- 备注：
- 1、部分旅游景区有兜售商品，此不属于旅行社安排购物店，请知悉；
- 2、此团是综合打包价，所有项目不用不退费，无任何门票优惠，敬请谅解；
温馨提示
- 注意事项：
- 1、请游客在报名时，准确登记姓名及身份证、护照等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证件（身份证、户口本、护照、回乡证、台胞证等），在办理登机及入住酒店时需提供；游客在酒店冲凉时，请将酒店的毛巾铺放在淋浴的地方，以防止滑倒、摔伤。
- 2、天气：阿坝洲地区早晚温差较大，黄龙为高山气候景区，海拔比较高，日照强紫外线强。请准备：御寒保暖衣物、太阳帽,防晒霜、润唇膏、雨伞。
- 3、路况：阿坝洲为高原及少数民族地区，因山路较多且地理环境比较特殊，只适用底盘较高国产旅游车，故座位间隔可能未如理想；为保障行车安全，途中可能会安排检修，敬请谅解；
- 4、行程中途径的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用，如因客人自身原因购买产生纷争，与旅行社无关。
- 5、餐食：阿坝洲为高原及少数民族地区用餐条件、餐饮风俗与广东地区有一定的差异旅游者应有一定的心理准备。途中坐车时间比较长，客人可自备一些零食。
- 6、住宿：九寨沟和茂县属于环保酒店，酒店不提供一次性洗漱用品，请客人自带！
- 7、高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。如何预防高原反应：登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息，有条件可吸氧或用药（如：红景天、肌甘等）
- 8、旅途常见疾病与防治：
- （1）感冒：旅行在异地，温差较大，忽冷忽执，容易感冒，需注意防治并及时吃药。
- （2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，在太阳穴、人中处涂抹风油精，不要勉强旅行。
- （3）肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境的饮食，容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎，需及时治疗。
- （4）旅游在外，如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。
- （5）外伤：旅行中被蚊虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。
- 9、高原地区不宜饮酒及剧烈活动；自由活动时，请结伴出行；行程中如感身体不适,及时告知导游以便及时休息或入院检查治疗。
- 10、由于四川属于高原地带、海拔较高容易出现高原反应，提醒孕妇、65岁以上老人家及体弱者，慢性病患者，为避免出现意外，建议慎行。高原海拔较高、空气稀薄、气压偏低，含氧量明显降低，因此，每位客人初到高原后都会有不同程度的高原反应，比如：胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、易流鼻血等，其实，这是属于正常的生理反应。即便是当地土生土长的人，有时也会出现高原反应。大多数游客经过短时休息便会逐渐适应，请放松心情，所谓的高原反应并不可怕。如果感觉部分症状较重的，可以通过吸氧，口服一些抗高原反应的药品（例如:高原安，硝苯吡啶，红景天含片等）缓清不适感。总之，对高原反应既不必十分紧张，也不要掉以轻心。高原地区请尽可能避免剧烈运动，饮食要有节制，以免增加胃肠道负担，吃饭不宜太饱，饮水不要太多，饮茶不要太浓，不要抽烟，饮酒，要具备良心的心理准备，保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的"良药"；
- 11、由于散客团队操作的特殊性，加之团队本身已经享受各项优惠政策，故如持有军官证、残疾证、教师证、学生证、老年证等证件的游客一律不再享受任何优惠减免政策！敬请谅解！
- 12、在购物、饮食、自由活动时，在双方约定范畴外（约定场所和活动范围）因个人行为购买的食品安全问题、商品质量问题、或造成的游客人身、财产和损害他人人身、财产安全的行为，本旅行社可协助处理问题，但不承担任何责任。
- ★本团拟20人以上成团或拼团，若不成团提前7天通知阁下退团或出团前任一时间经双方书面同意延期出团或改走其他线路，不扣损失；如出发时因客人提供个人身份资料名单有误，我社发现后会时间通知客人，客人可以选择以下方案解决：（1）选择继续行程，重新申请散客票。我社将尽量申请优惠，但仍会高过团队价格（下班时间、周末、节假日不受理）；（2）选择退团。由我社扣除机票及车费酒店等实际损失后退款给客人。
- ★如港澳、台胞或外国人参团，请必须确认自行已持有有效的个人出入境证件及签证。出发当日，港澳人士请携带有效回乡证件，台湾同胞请携带有效台胞证，境外人士请携带有效护照，国内居民已满16周岁或以上请携带有效的身份证正本。
- ★根据机票实名制和火车票实名制的有关规定，请客人携带有效的身份证件原件出游。
- ★团队旅行不可擅自脱队，如因特殊情况确需单独离队，请通知全陪导游，并签署离队确认书，外出请注意安全。
- ★客人如中途单方解除合同，旅游合同随即自行终止，我社按相互需要支付的费用进行结算并请配合我社委派导游签名确认，如临时取消用房、用餐、景点及用车我社概不退款。
- ★敬请携带适量的日常用品，建议出发时贵重物品、常用药品、御寒衣物等请随身携带，尽量不要托运行李延误或遗失。属于不可抗力因素，我社将全力协助客人跟进后续工作，但我社对此不承担任何责任。
- ★部分景区内或有售卖地区土特产品、工艺品，设立医疗咨询以及诱导游客"烧高香"以骗取钱财等现象，请客人小心，注意提防。
- ★若遇天气原因或塞车等不可抗拒的因素，景区有权取消赠送项目的活动，因此项目为赠送项目所以不作任何退款和赔偿
- ★请注意保管好自己的财物，如有财物丢失，我社不承担赔偿责任。
- ★旅游者参加打猎、潜水、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦极、跳伞、滑翔、乘热气球、骑马、赛车、攀岩、水疗、水上 飞机等属于高风险性游乐项目的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动 ；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险 。如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。
- ★我社在根据旅游目的地实际情况，在保证行程景点游览的前提下，征得全体客人书面同意后对景点的游览顺序作合理的调整。如遇不可抗力因素（如塌方、大雪塞车、天气、航班延误等原因），造成行程延误或不能完成游或缩短游览时间，不视旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，并参照国家旅游局关于对不可抗力事件可变更或取消行程条款约定处理。
- ★特别线路提醒：云南旅游车的资源非常紧张，在旅游途中会出现一部车将同时接待几个团队。请游客不要将行李等物品放到车上，贵重物品务必随身携带。
- ★由于航空机位存在不稳定因素，我社在确保不影响游客在当地行程游玩标准的情况下，同一团种出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。
- ★具体的行程游览顺序将根据航班或火车安排的首末站城市来确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班或火车及出入港口有特别要求的，请于报名时向我社工作人员说明，并将要求填写在报名表上，若无特殊要求，客人表示已清楚旅行社以上安排，同意并接受旅行社安排。以上行程中的区间距离及行车时间仅供参考，行车时间可能会因路况等特殊情况会稍为变动。
- ★本线路机票升幅较大，导致不同日期报名，且同团出发的客人，团费有较大差异，敬请旅客注意。
- ★安全须知： 病患者、孕妇及行动不便者预订提示： 为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请遵医嘱，并向我社出示相关证明以确认您能否出行：
- 1. 传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
- 2. 心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
- 3. 脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
- 4. 呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
- 5. 精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
- 6. 严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
- 7. 大中型手术的恢复期病患者；
- 8. 孕妇及行动不便者。
- 老年旅游者预订提示 1. 60周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
- ★ 未成年旅游者预订提示 1.未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。 2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
- ★注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品及饮料，旅游者自行在外用餐时，注意环境卫生，在旅游当地尽量少在路边小摊用餐。
- ★做好个人防护：如旅途涉及热带、高原、海滨、草原等特殊气候、地理条件，应采取必要的防护措施，充分了解目的地情况，备好相应的服装鞋、帽，做好防晒、防蚊虫、放高原反应等工作。晕车的旅游者，备好有效药物，旅途中有不良反应及时说明。
- ★注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切记单独行动，注意人身安全，旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。
- ★慎选自选活动：根据自身情况选择能够控制风险的自选项目，如有心脏病、高血压、恐高症等勿选择刺激性或高风险活动，潜水/跳伞/攀岩/蹦极/骑马/热气球/快艇等高空、高速、水上、水下高风险活动，更具危险性，请充分了解活动知识，服从指挥，建议另购特定保险。
- ★防范水上风险：水上游览或活动时，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理的劝阻。
- ★遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道，行车途中系好安全带，并不要随意在车内走动，老人和儿童要有成年陪护，以防不确定危险，车辆在颠簸路段过程中不要离开座位和饮食，，以免发生呛水或卡咽危险。
- ★保管好贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放在交运行李、酒店房间或旅游巴士上，随身携带财务稳妥安置，不要离开自己的视线范围，游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查谨防被盗遗失。
- ★携带旅行票证：旅行证件、交通票证请随身妥善保或由领队。导游保管，以避免遗忘、丢失。
- ★茂名市国旅国际旅行社有限公司（下简称“组团社”） 委托旅游目的地具有相应资质的地接社承接。本旅行团在当地的接待业务，地接社的相关信息以及组团社委派的领队姓名和电话，将在出团说明会或出团前（集合地）派发的行程表中告知。
- ★本人已认真阅读上述条款，并接受旅行社的解释和对条款的说明，同意约定的内容。此行程一式两份，甲乙双方各持一份，甲方有权将此程进行复制发给随团同行的其他游客，但保证不影响原文的内容。并代表随团同行的游客，已详细阅读以上行程内容，同意并遵守旅行社安排及已知悉同意上述特别约定。游客签名：